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スレッド一覧

  1. レース参加報告・応援記(51)18/10/15(月)10:20
  2. スレッド運用を議論するスレッド(6)18/03/29(木)08:10
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高水山トレイルラン30K

 投稿者:植村メール  投稿日:2018年 4月 6日(金)22時48分51秒
返信・引用
  氏 名:植村 克秀(231)
日 付:2018年4月1日(日)
大会名:第20回青梅高水山トレイルラン
種 目:30K 男子50代
順 位:総合順位100位、年代別9位
記 録:3時間14分2秒
感 想
 エントリ時には、昨年記録のぎりぎりサブスリーをもう少し更新できればと思っていました。
ところが、無謀にも直前の金曜夜スタートの煩悩ランに参加。さすがに、芦ノ湖まではいかず、
二宮でお別れ。そこから、また東京まで電車で戻り、家に帰って爆睡。
 当日、睡眠不足は解消できましたが、筋肉痛と疲労が残る中でのレースで、
しかもかなり暑くなりました。最初から記録更新は狙ってはいませんでしたが、
どうせばてるのでいけるとこまでといこうとスタートしました。
 最初は筋肉痛でしたがそのうちマヒして前半は、いい感じで行けたような気がしました。
折返し地点の高水山常福院までは、去年より楽かも?と。でも、時間を見るとやはり
去年よりかなり遅いタイムでした。ただ、後半も暑さと疲労はありましたが、
足が止まることもなく、最後まで走り切ることができました。結果は、昨年より15分ほど
遅かったですが、最後まで行けたのでOKです。
 足かけ3日の煩悩ランでした。

 

★平成30年度 陸連登録番号

 投稿者:陸連登録担当メール  投稿日:2018年 4月 5日(木)07時55分6秒
返信・引用
  陸連登録が完了しました。
HPの会員専用ページに掲載しました。確認をお願いします。

<会員専用ページ→運営委員会から→重要なお知らせ→平成30年度陸連登録番号>

また、登録証が必要な方はメールマークか下記のメールでお知らせください。
rikuren@popoloac.com
 

赤羽駅伝に参加します

 投稿者:太田メール  投稿日:2018年 4月 3日(火)10時23分54秒
返信・引用 編集済
  煩悩ウルトラ108kmの完走おめでとう御座います。

「ふれあい赤羽駅伝」
4月8日(日曜日)スタートAM10:00 荒川河川敷に於いて
ポポロACより2チーム参加します。
皆さん、行事が多くてご多忙中ですが応援宜しくお願いします。
天気も良さそうです、現地でアフターも行いますので併せてお願いします。
 

[煩悩ウルトラ108㎞] 箱根往路車併走記

 投稿者:堀口メール  投稿日:2018年 4月 2日(月)17時14分41秒
返信・引用
  私にとって、これぞカルチャーショック。まいった。みんなすごい。
大都会大手町、会長の激励見送りのもと元気いっぱい笑顔でスタート。ずっとずーっと元気で笑顔。874m地点の強風寒風のお出迎えでも元気。雪の残る芦ノ湖、みんな元気にゴール。

皆さん箱根に連れて行ってくれてありがとう。
はなよ 拝
 

第23回吉川なまずの里マラソン

 投稿者:木下安司(257)メール  投稿日:2018年 4月 1日(日)16時01分30秒
返信・引用
  氏 名:木下 安司(257)
日 付:2018年4月1日(日)
大会名:第23回吉川なまずの里マラソン
種 目:ハーフマラソンの部 男子60歳以上
順 位:部門別総合順位445位、男子60歳以上21位
記 録:gross1時間41分17秒(net1時間41分09秒)
感 想
 桜吹雪の舞う中、昨年に続き吉川なまずの里マラソンを走ってきました。快晴・微風の好コンディション。コースはフラットで記録を狙いやすいのですが、中盤でペースダウンしてしまい、自己ベストには遠く及ばずでした。
 5キロ毎のラップは、下記の通りです。
 22:47 24:03 25:07 24:46 4:34
 

【再掲】4/7(土)春季陸上のアフターについて

 投稿者:山本メール  投稿日:2018年 4月 1日(日)14時55分56秒
返信・引用
  > No.8702[元記事へ]

4/7(土)に春季陸上が行われます。
つきましては競技終了後にアフターを行いますので、参加者の皆さま、参加の可否の入力してください。
入力の締切は4/1(日)までとします。
年度初めのトラックレース、楽しく走って楽しく飲みましょう!!

お店:楽蔵駒沢公園駅前店
http://rakuzo-komazawa.com/

調整さん
https://chouseisan.com/s?h=092158fd0fdf4e76a08bb0a7d91fc52d

お店の予約を明日行う予定ですので、もし参加される方は早めに入力してくださいますよう、お願い致します。
 

春季陸上(4/7)タイムテーブル

 投稿者:春季陸上担当(植村、山本)メール  投稿日:2018年 3月31日(土)21時32分50秒
返信・引用
  4月7日に開催される春季陸上競技会のタイムテーブルをお知らせします。
(ポポロ会員参加種目のみ記載)

   8:20 受付開始

  10:45 壮年男子  100m予選
  11:45 壮年男子 1500m決勝
  11:55 一般男子 1500m決勝
  12:25 壮年男子  100m決勝
  12:35 一般女子 5000m決勝
  13:20 壮年男子 5000m決勝
  13:50 一般男子 5000m決勝
  15:20 一般男子10000m決勝
  16:25 4×400m リレー決勝

   16:30 競技終了

 参加申し込み者(敬称略)
  一般男子 1500m:野口、徳田、池内
   一般男子 5000m:山本(謙)、野口、徳田、鈴木(祐)、飯田、大森
   一般男子10000m:牧之瀬、古怒田、三浦
   壮年男子  100m:伊藤
   壮年男子 1500m:古怒田、植村、木下(安)、浅野、白石、福原、伊藤
   壮年男子 5000m:鴇澤、木下(正)、植村、木下(安)、浅野、京極、
          渡辺(邦)、白石、千葉(俊)、福原、冨澤、樋口
   一般女子 5000m:高橋(え)、小野、松本
   4×400mリレー:1チーム参加

 コールは各種目開始30分前からですが、各自余裕をもって会場へお越しください。
 なお、私は8時半には会場に行く予定です。
 

第37回佐倉朝日健康マラソン大会②

 投稿者:木下安司(257)メール  投稿日:2018年 3月29日(木)12時09分19秒
返信・引用
  氏 名:木下 安司(257)
日 付:2018年3月25日(日)
大会名:第37回佐倉朝日健康マラソン大会
種 目:フルマラソンの部
順 位:総合1662位、陸連登録男子386位
記 録:gross4時間00分00秒(net3時間59分44秒)
感 想
 毎年恒例の地元佐倉マラソンを走ってきました。
 2月の別大から4本目のフルで、疲労が蓄積していたせいか、マラソンになったのは10キロまで。サブ4も達成できずの珍記録。“量は質を生まない”ことがよく分かりました。
 4月は休養に当て、5月からのウルトラを頑張ります。
 

佐倉10K

 投稿者:杉山メール  投稿日:2018年 3月29日(木)00時17分7秒
返信・引用 編集済
  氏 名:杉山 長(70)
日 付:2018年3月25日(日)
大会名:第37回佐倉朝日健康マラソン大会
種 目:一般男子10km60歳以上の部
順 位:年代第3位(入賞)/248人中
記 録:41分53秒
感 想:ゴール直前に500mの登り坂が続くタフなコースです。よかった点:①前半5kmをキロ4分そこそこのハイペースで走れたこと②体調万全で大会に参加できたこと、改善点:上り坂の苦手意識克服(東宮練への参加)。
 

スポーツ安全保険の申込みは本日まで

 投稿者:保険担当メール  投稿日:2018年 3月28日(水)12時07分7秒
返信・引用
  本年度スポーツ安全保険への申込者は現時点で以下となります。もし、間違い等がありましたら至急に連絡下さい。

(敬称略)
C区分:木下安、二見、田中豊、武藤、緑川、牧之瀬、京極、福本、小泉、閏間、宮嶋
B区分:堀川、杉山


申し込みの受付は本日までとなっていますので、希望者は本日中に連絡下さい。
掛金安いのに、金払いも良いし、とりあえず入っておいても良いと思いますよ~
 

第5回サマークロスカントリーin千葉 エントリー開始!

 投稿者:白石メール  投稿日:2018年 3月26日(月)12時47分28秒
返信・引用 編集済
  あすなろう3月号で紹介したサマークロスカントリーのエントリーが始まりました。
今年ももちろん参加します。(千葉さん、福原さんも参加しますよ~)

1周2.5kmのアップダウンのある芝生のコースで国際クロスカントリーランナーになった気分で走ってみてはどうですか。

日時:平成30年7月14日(土)
場所:千葉市緑区士気町昭和の森(JR土気駅から有料の送迎バスがあります。10分くらいで着きます。)
種目:3km、5km、10km、20kmなど(駅伝もあります)

エントリーは、下記のURLからできます。
https://runnet.jp/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=179924&div=1

真夏の太陽の下、走って、応援して、飲んで?盛り上がりましょう!
エントリーお待ちしております。
 

再掲:3/28締切 H30年度スポーツ安全保険の加入募集

 投稿者:保険担当メール  投稿日:2018年 3月23日(金)22時25分52秒
返信・引用
  H30年度のスポーツ安全保険の加入募集を現在行っています。

年間1,850円(B区分は1,200円)と一般的な保険の月の掛金程度で1年間補償されるのでかなりお得だと思います。
この値段なら取り合えず入っておいても良いのではないでしょうか?

・保険期間:平成30年4月1日午前0時~平成31年3月31日午後12時
・年会費:1,850円(C区分:64歳以下)、または1,200円(B区分:65歳以上)

加入希望の方は、3月28日(水)までに、hoken@popoloac.com 宛てに(または、上のメールマークから) 名前、性別、生年月日を連絡願います。

掛金は、4月6日(金)までにクラブ会費の納入先と同じ郵便振替口座に振込お願いします。


より詳細な案内は「会員専用ページ」→「運営委員会から」→「平成30年度スポーツ保険への加入案内(PDF)」を参照して下さい。
 

春季陸上:別口でエントリーしました

 投稿者:松坂(197)  投稿日:2018年 3月21日(水)16時14分44秒
返信・引用
  松坂(197)です。御無沙汰しております。
4/7の春季陸上ですが、この掲示板を確認せずに某RxNNETからエントリーしてしまいました(_0_)。うっかりしていました。
#おととしも同じことをやったような...学習不足(汗)。
よほど体調が悪くない限り走りますので、当日は宜しくお願いします(_0_)。
アフターは....これから家族と交渉します(汗)。
 

4/7(土)春季陸上のアフターについて

 投稿者:山本メール  投稿日:2018年 3月20日(火)21時10分30秒
返信・引用
  4/7(土)に春季陸上が行われます。
つきましては競技終了後にアフターを行いますので、参加者の皆さま、参加の可否の入力してください。
入力の締切は4/1(日)までとします。
年度初めのトラックレース、楽しく走って楽しく飲みましょう!!

お店:楽蔵駒沢公園駅前店
http://rakuzo-komazawa.com/

調整さん
https://chouseisan.com/s?h=092158fd0fdf4e76a08bb0a7d91fc52d
 

ミニ合宿参加者募集♪

 投稿者:ミニ合宿委員メール  投稿日:2018年 3月20日(火)14時50分24秒
返信・引用 編集済
  ミニ合宿の参加者を募集中です!!

走るのには最高の季節に、最高のトレーニング環境で走り
おいしい食事を(お酒も)堪能し、効果抜群の温泉で癒されましょう。
もちろん、夜のイベントも楽しんでいただけるよう頑張ります!

練習メニュー(距離)の調整は可能です。
ベテランから新人さんまで、皆さんに楽しんで(ちょっとは苦しんで)いただけます。
是非、是非、参加をご検討ください。


日程:5月12日(土)~13日(日)

宿泊:民宿 さかや
 (住所) 千葉県夷隅郡大多喜町葛藤143 (TEL) 0470-85-0252

集合:5月12日(土) 8:40 JR品川駅中央改札前
  ○9:00 品川グース発のバスに乗ります。(10:25大多喜駅到着予定)
  ○電車・車で参加する場合は大多喜駅10:30集合
   (いすみ鉄道 外房線大原駅発9:40 大多喜駅着10:17)

参加費:14,000円(予定・1泊3食+交流会費他)
  〇交通費、1日目昼食代等は含みません。(2日目昼食は宿で準備)

申込方法
  ○申込書に記入し、合宿委員に提出
  ○必要事項をメールで送付 gasshuku@popoloac.com(この案内への返信でも可)

備考
  ○沢登り有りのトレイルを2日目に予定していますので、
   しかるべき装備(特にシューズ)をご準備ください。
  ○いすみ鉄道・小湊鉄道線は Suica・PASMO等の使用ができません。

合宿委員:大村早苗、川渕大毅、田中伸一
 

【重要】3/21 トレラン練習会【中止のお知らせ】

 投稿者:渡辺邦メール  投稿日:2018年 3月19日(月)20時34分14秒
返信・引用
  3月21日(水)の『トレラン スキルアップ練習会 in 高崎』は雨予報のため
中止とさせていただきます
(気温もかなり低くなる見込みです)。

また振替日を設定していないため、次回の予定も現時点で未定です。
楽しみにされていた方達には本当に申し訳ありません。

再度日程を調整し、あらためてご案内したいと思いますので、
そのときはまたよろしくお願いいたします。


渡辺(邦)
 

再掲載 奥武蔵ウルトラ参加と宿泊

 投稿者:岩ずこメール  投稿日:2018年 3月19日(月)14時10分12秒
返信・引用
  6月3日に開催される奥武蔵ウルトラマラソンの宿泊に関するアンケートです。

例年通り会場近くの宿「鎌北湖レイクビュー」に宿泊します。価格は夜と朝食付で6500円ほどです。

宿の予約をするので宿泊希望者は3月21日までに記入お願いします。(宿泊確定者だけ予約します)

また、宿泊しなくて奥武蔵ウルトラ参加者も参加に○をして下さい(`◇´)ゞ

★調整さん★

https://chouseisan.com/s?h=ea189b1d35144389810dfcc013f7a73e
 

板橋-応援記

 投稿者:堀口メール  投稿日:2018年 3月18日(日)22時24分32秒
返信・引用
  とみ~さんの調整さんに誘われ、初めて板橋(荒川)に行ってみました。応援した千住大橋付近(往12㌔復30㌔)は、有名なスカイツリーや拘置所が眺望でき、広々とした気持ち良い所です。ランナーはひたすら走ります。
ポポロのみんなは本当にいい顔で走っていきます。ポポロのトップはみんなを代表して、「ポポロ・フルマラソン新記録」樹立なったか?。
私のロード審判と応援は、ロングでマスターズ・足立・新春・新宿・青梅・東京・立川・板橋(毎回のように走った強者もいる)で終えトラックシーズンを迎えます。
 

【煩悩ウルトラ108km】告知第2弾!!

 投稿者:煩悩ウルトラ発起人メール  投稿日:2018年 3月16日(金)22時30分32秒
返信・引用
  ※このイベントはポポロ45周年記念行事の一環として実施することになりました。

こんにちは、発起人の吉田です。
3月30日開催 煩悩ウルトラ108kmまで残すところ2週間となりました。
これまでに13名の出走、2名のサポート表明を受け取っております。
なんと!ポポロ唯一の箱根ランナー、会員番号1番の堀口さんが「心配で見ていられないから最後までついて行くぞ!」と全面サポートに名乗りを上げてくださいました。
よって、車2台(福本号・堀口号)でのサポート体制になります!心強い☆

各ポイント通過予想タイムは下記の通りです。
途中合流、途中抜けもOKです。ご検討中の方も参考にしてください。
なお、通過タイムはあくまでも予想です。当日の走行状況はポポロFB等で随時更新していきます。

《連絡事項》
①参加費は1人1500円距離に関係なく)
②夜は明るい色のウエアを着用のこと。ヘッドライト持参。反射板や点滅灯もあったほうが良いです。
③携帯電話、お金は必携。
④夜と昼の気温差に対応できる準備を。
⑤ゴール後は松本あきさんの職場保養施設を利用させていただきます。布団の数に限りがあるので、寝袋のある方は持参ください。
⑥コンビニ等にはおそらく積極的に立ち寄ります。途中で飲み物や食料の調達は可能です。

今日までの参加表明は以下の通りです(敬称略)
出走13名
野口健史、千葉俊郎、岩下梢、木下安司、植村克秀、白石敏雄、松本あき、大村早苗、藤野理哉、中山久美子、鈴木努、川渕大毅、吉田ゆかり
★サポート2名
福本秀、堀口豊

まだまだ受付中です。参加表明は下記リンク先調整さんへ。
最近入会された方もぜひぜひ参加をお待ちしております\( ˆoˆ )/
途中合流の方も、人数を把握したいので調整さんへの書き込みをお願いいたします。
https://chouseisan.com/s?h=c67a67bc1d46402ea9c9bcdd20b29848


発起人:吉田ゆかり、川渕大毅、鈴木努
 

古河はなももマラソン結果

 投稿者:287西山 典仁メール  投稿日:2018年 3月16日(金)13時24分15秒
返信・引用
  氏 名:西山 典仁(287)
日 付:2018年3月11日
大会名:第6回サンスポ古河はなももマラソン
種 目:フル男子40~44歳
記 録:2時間51分18秒(自己新)
感 想:
3年ぶりにPB出ました。初めてのコースだったのですが、平坦で走りやすかったです。
来月の長野マラソンに向けて、頑張ります。
 

2018板橋Cityマラソン

 投稿者:とみ~メール  投稿日:2018年 3月16日(金)12時58分54秒
返信・引用
  東京マラソンとかいうお祭り騒ぎの大会も終わり、
荒川の河川敷をひた走るだけの真のマラソン好きが集う「板橋Cityマラソン」が
3月18日(日)に開催されます。

同大会にはポポロからも多くの方がエントリーされていると思います。
各々自己ベストを目指して頑張りましょう。

当日の集合場所とアフターについて、
旧荒川マラソンから数えると12回目の出走となります、
city派ランナー代表の冨沢がご案内致します。

集合場所は今年も荷物置き場へ向かうエアアーチ近くの堤防にします。
(大会事務局から送付されている、参加のご案内でご確認います。)
荷物に余裕があれば、ポポロの幟も立てておきます。

最近入会された方もご都合よければお集り頂き、
出走前にエールを交換しましょう。

7時くらいには集合場所を確保しておきますのでスタート時間までにお集まりください。
雨天の場合は雨を遮るものがないので場所確保は行ないません。
各々スタートまで待機願います。

アフターは今年も板橋周辺での銭湯→反省会を考えています。

レースに参加される方は朝の集合とアフターの人数を把握したいので、
以下の調整さんに予定を記述願います。
https://chouseisan.com/s?h=838b8d3f556144d9a14c4d6ed1a9e4b8


どうぞよろしくお願いします。
 

JAAF公認審判員/審判資格取得講習会

 投稿者:堀口メール  投稿日:2018年 3月16日(金)00時28分46秒
返信・引用
  ?審判ってこんなもん?
まえがき
新日本スポーツ連盟は以前から「スポーツは国民の権利」「いつでもどこでもだれもがスポーツを」。スポーツ庁もスポーツ基本法に基づき「権利」「トップアスリートだけでなく~」。これを支えるのも、審判員の役割です。(大げさかなぁ)

今年度の審判資格取得講習会は、あと3/17・25・31があります。資格取得条件は、1日の受講と2年間で8回の実技研修、65歳未満、陸連登録会員であることです。
先日立川会場で、現ポポロ会員で、22年前取得し20間休んでいた方が、審判部長の手帳(22年前ののもの)確認で、復権のはこびとなりました。

[ポポロAC現会員    審判員](敬称略・調べ堀口)
斉藤・日野・大槻・相沢・杉山・高橋・福本・浅野
堀口  以上各氏それぞれの陸協クラブで陸連登録

あとがき
いちど資格をとれば、上記事例でもOK。ポポロACは、陸上競技大会出場の陸上競技のクラブ だからこそ有利です。東京陸協で「ポポロAC」を知らない審判員はいません。(大げさかなぁ)
 

第33回大山登山マラソン

 投稿者:はっとり  投稿日:2018年 3月15日(木)23時26分35秒
返信・引用
  氏 名:服部一宏(101)
日 付:2018年3月11日(日)
大会名:第33回 大山登山マラソン
種 目:男子40歳代
記 録:50分44秒(ネット50分42秒)
種目順位:21位
感 想:初大山登山マラソン
プチ富士登山競走、いま流行のバーティカルに似た上りしかない過酷なコースでした!
でも、1時間位ならばガマンしながら出し切って終われるので、楽し苦走れました。
来年は50分切りを目指しますっ?( 'ω' )?
 

2本まとめてご報告

 投稿者:高澤(127)  投稿日:2018年 3月15日(木)22時37分4秒
返信・引用
  日 付:2017年11月26日
大会名:第37回 つくばマラソン
記 録:3:2104(ネット3:2052)

日 付:2018年2月25日
大会名:東京マラソン2018
記 録:3:1901(ネット3:1749)

夏に何故かソフトボールのベース走で地味に故障。
秋に引っ越しでバタバタ。
冬にインフル。
結局フル2本とハーフ1本をDNSしたので、今シーズンはフル2本で終了しました。
練習会には参加できていませんが、ひっそり走っております。
来シーズンは元気に走って、米や野菜をもらえるようになりたいなぁ♪
遅くなりましたが東京マラソン、応援いただきありがとうございました(^人^)
 

歓迎会(4/17)のお知らせ

 投稿者:きょうごくメール  投稿日:2018年 3月15日(木)12時02分14秒
返信・引用
  各位

最近会員が増えて、お互いに名前を顔を覚えていない人が多いので、新会員を中心に歓迎会を開催します。

日時:4月17日(火)練習後 20:40~
新会員の定義:290番以降の会員
場所:織田フィールド近くの蕎麦屋
会費:1人2,000円、超過分はクラブ負担

新会員の人はもちろんのこと、そうでない人もたくさんご参加下さい。
簡単な自己紹介を含め、親睦を図りたいと思っています。
出欠は練習当日、練習開始前にお聞きします。

宜しくお願いします。
 

いわきサンシャイン、古河はなももレース結果

 投稿者:292 工藤幸子  投稿日:2018年 3月15日(木)09時41分43秒
返信・引用 編集済
  氏 名:工藤幸子(292)

日 付:2018年2月11日
大会名:第9回 いわきサンシャインマラソン
種 目:マラソン女子30~39歳
記 録:4:14'55" (初フル)
感 想:
初めてのフルマラソンで、目標タイム(4:15)は何となく設定してペースも考えずに走ってきました。
たまたま結果はドンピシャでしたが、走り終えた後にもう少し追い込める気がしたので、はなももはサブ4を狙おうとゴール直後に決めました。
地元の方々の応援があたたかく、いわきをデビュー戦とすることが出来て良かったです。
ネット 4:10'41"


日 付:2018年3月11日
大会名:第6回 サンスポ古河はなももマラソン
種 目:フル女子35~39歳
記 録:3:58'39"(PB)
感 想:
サブ4しようと決めたものの、いわきから1ヶ月しか時間がなく、「ホントに出来るのかな」とはなももブルーに襲われたまま当日を迎えました。
古橋さんと相談して決めたペース(5'20"-30")も35km過ぎからは守れなくなりましたが、その時に出せる力は振り絞れたと思います。
レース後にこずえさんからおめでとうメールを頂き嬉しかったです。
ネット 3:52'07"
 

古河はなももマラソン

 投稿者:まきのせメール  投稿日:2018年 3月14日(水)23時20分18秒
返信・引用
  氏 名:牧之瀬 修(258)
日 付:2018年3月11日
大会名:第6回サンスポ古河はなももマラソン
種 目:フル男子40~44歳
記 録:2時間55分59秒(自己新)
感 想:
3年連続3回目の参加。
今シーズン唯一の平坦コースのマラソンで、記録狙いのレースでした。
設定ペースは4’05”/kmで、目標は2時間52分台から55分台。
後半は失速するだろうと予想して幅を持たせた目標タイムでしたが、予想通りに失速して、ギリギリでの目標達成でした。
前半は体が動き、予定通り。
ハーフを過ぎたあたりから遅れ始め、4’15”/km死守に目標を下方修正。
36キロで急にきつくなり、だいぶペースが落ちたものの、最後は頑張って何とか55分台でゴールできました。
平坦コースはいろいろと考える必要がないのですが、それはそれでつまらないので、もっと変化のあるコースの方が楽しいように思います。
少し休んで、来月のマラソン最終戦に向けた練習を再開しようと思います。
 

【再々掲載】ポポロ トレランスキルアップ練習会 in 高崎

 投稿者:渡辺邦メール  投稿日:2018年 3月14日(水)23時07分21秒
返信・引用
  一週間前になりましたので再々掲載します。

【お天気が雨予報の場合】
前日3/20(火)の21時ごろまでに、こちらの掲示板に開催可否を掲載します。

【お願い】
当日は講師さん手配のサポートカーに荷物を預かってもらいますが、
20名の大所帯ですので、お風呂セット等の必要最低限の荷物をできるだけコンパクトにまとめていただき、
不要なものは駅のコインロッカーに預けていただけると助かります。



※クラブ主催のトレラン練習会です

トレイルランニングを始めたけど、もっと効率よく安全に登りや下りを走りたい! という方のために、
トレイルランニングの基礎テクニックを学ぶ練習会を開催します。
講師は元上武大学駅伝部コーチでスカイランナーの星野和昭選手にお願いする予定です。

■開催日 2018年3月21日(水)

■場 所 群馬県高崎駅周辺のトレイル

■集 合 9:00 JR 高崎駅 西口 コインロッカー前
 (参考)① 06:26 横浜~ 08:51 高崎(湘南新宿ライン)  ② 06:58 新宿~ 08:51 高崎(湘南新宿ライン)

■練習会 9:00~13:00
[コース]JR 高崎駅~観音山~観音山ファミリーパーク ~上信電鉄 山名駅(約15~18km)

  ・JR 高崎駅に集合し、サポートカーに手荷物を預けてスタートします。
  ・途中説明や実践を交えながら、登りの走り方、下りの走り方、急登の歩き方などの基礎テクニックを学びます。
  ・途中トイレ、エスケープルートあり。
  ・上信電鉄 山名駅にゴール後、サポートカーに預けた荷物を受け取り解散となります。

[持ち物]4時間分の水分と行動食、防寒具、手袋、救急セット、お金、(雨具)

■申 込 以下の「調整さん」に参加表明をお願いします。
https://chouseisan.com/s?h=10397cee4e5841099eb4ece045d2baf0

■その他
※近隣の入浴施設 / 上信電鉄 南高崎駅 さくらの湯 ¥550 http://www.sakuraonsen.jp
※上信電鉄運賃 :山名駅~南高崎駅¥300 / 山名駅~高崎駅¥350(※上信電鉄はSuica・PASMO 使えません)
※コースや内容は2月19日時点での案になります。多少の変更があるかもしれません。
※参加希望者が少ない場合は中止とさせていただく場合があります。
※雨天中止です。

■懇親会 15:30~ 高崎駅西口 高崎オーパ 7階 「イロリフードホール」

■印刷用PDF(講師プロフィール、コースマップ、他)
http://docs.wixstatic.com/ugd/92a257_092e5477f50b4adc995f5f3b514f0d5b.pdf
 

陸連登録について

 投稿者:陸連登録担当メール  投稿日:2018年 3月14日(水)15時03分21秒
返信・引用
  陸連登録についてです(昨日 締切り)。
みなさん、連絡ありがとうございました。

*振込(2,850円)がまだの方は、至急お願いします。

あいうえお順(敬称略)
<継続>
浅野 博光・渥美 直哉・池内 喜朗・伊藤 喜夫・岩下 梢・植村 克秀・閏間 隆一・遠藤 正晴・大村 早苗・小澤 昭彦・小野 浩美・川嶋 久一・川渕 大毅・菊地 敏男・橘田 篤史・木下 正明・木下 安司・京極 剛・小池 中人・古怒田 修・小林 一美・嵯峨 浩靖・境 貴光・三瓶 啓・白石 敏雄・杉山 長・鈴木 努・高澤 華絵・高橋 えりか・高橋 進・瀧 正明・田中 和博・田中 伸一・田中 豊・千葉 俊郎・角田 和哉・角田 隆・鴇澤 省一・冨沢 正幸・中村 強・奈和良 美紀・野口 健史・服部 一宏・樋口 晶生・福原 義樹・藤野 理哉・星 幸伸・前野 直人・牧之瀬 修・松尾 啓孝・松村 潔・松本 あき・村井 誠・村瀬 純一・山岡 正和・山本 秋津・山本 謙太郎・八向 志保・吉田 彰夫・渡辺 和樹・渡辺 邦久

<新規>
飯田 光・太田 今朝男・大森 教尋・西山 典仁・藤原 勝哉・三浦 翔・緑川 修・宮崎 栄・山田 和歌子

<継続なし>
岩崎 治平・金子 弘・城戸 敏光・小泉 孝子・千葉 慎平・吉田 ゆかり
 

お願い/会計より

 投稿者:会計メール  投稿日:2018年 3月14日(水)12時32分44秒
返信・引用
  会計よりお願いです。

クラブの口座に振込される際は、
そのお金が何に拠るものなのかを、氏名の前後や通信欄等に書く、
別途会計係宛にメールするなど、わかるようにしていただくようご協力お願いします。

この時期はユニ、保険、春季陸上等多くの振替が会費以外にも重なるため、
特にご配慮いただけばと存じます。
 

金曜特別練習会

 投稿者:練習部メール  投稿日:2018年 3月 9日(金)12時20分50秒
返信・引用
  本日の金曜特別練習会、開催します。
天気予報が、変わりましたね。
よろしくお願いします?
 

奥武蔵ウルトラ宿泊確認

 投稿者:岩ずこメール  投稿日:2018年 3月 7日(水)17時49分38秒
返信・引用
  6月3日に開催される奥武蔵ウルトラマラソンの宿泊に関するアンケートです。

例年通り会場近くの宿「鎌北湖レイクビュー」に宿泊します。価格は夜と朝食付で6500円ほどです。

宿の予約をするので宿泊希望者は3月18日までに記入お願いします。(宿泊確定者だけ予約します)

また、宿泊しなくて奥武蔵ウルトラ参加者も参加に○をして下さい(`◇´)ゞ

★調整さん★

https://chouseisan.com/s?h=ea189b1d35144389810dfcc013f7a73e

 

H30年度スポーツ安全保険の加入募集

 投稿者:保険担当メール  投稿日:2018年 3月 6日(火)12時10分50秒
返信・引用
  H30年度のスポーツ安全保険の加入募集を開始しました!

この機会に安い掛金で大きな補償の得られる本保険への加入を検討してみてください。
年間1850円(B区分は1200円)と一般的な保険の月の掛金程度で1年間補償されるのでかなりお得だと思います。
この値段なら取り合えず入っておいても良いのではないでしょうか。

・保険期間:平成30年4月1日午前0時~平成31年3月31日午後12時
・年会費:1850円(C区分:64歳以下)、または1200円(B区分:65歳以上)

加入希望の方は、3月28日(水)までに、hoken@popoloac.com 宛てに(または、上のメールマークから) 名前、性別、生年月日を連絡願います。

掛金は、4月6日(金)までにクラブ会費の納入先と同じ郵便振替口座に振込お願いします。


より詳細な案内は「会員専用ページ」→「運営委員会から」→「平成30年度スポーツ保険への加入案内(PDF)」を参照して下さい。
 

【やりますよー!煩悩ウルトラ108km!】ポポロ初 超ウルトラ企画☆

 投稿者:煩悩ウルトラ発起人メール  投稿日:2018年 3月 5日(月)00時12分10秒
返信・引用 編集済
  伝統の箱根路
スタート大手町  往路ゴール箱根芦ノ湖
その距離は人間の煩悩の数と同じ
108km。
襷を繋がず、己の脚で走りきる。
その名も「煩悩ラン」
夜を越え、日付けをまたいでのウルトラマラソンです。
参加者募集します!
*********

日  時:3月30日(金)
           21時45集合。22時スタート。
場  所:大手町読売新聞社前(箱根駅伝スタート地点)
コース:箱根駅伝往路
            箱根芦ノ湖ゴール
距  離:108km
ゴール予定時刻:3月31日(土)16時~18時頃
*途中参加、途中抜け可。
*********

100kmの経験がない、夜通し走ることに不安がある、完走は自信ないけど部分的に参加したいなどなど、皆さんが参加しやすい方法を検討した結果、サポートカーを出動させることが可能になりました。
サポートカーは、
みんなの荷物を載せてゴールまで運びます。
部分的に中抜けしたい人も運びます。
睡魔に勝てない、単純に疲れちゃった人も運びます。
よって、108km走れない(走りたくはない)人も参加できるスタイルになりました。
※参加費を徴収することになるかもしれませんがご理解ください(金額未定)。

*サポートカー運転手同時募集。
*走るけど、途中運転をしてもいいよという方も歓迎(1区間単位で交代しながらの運転にご協力ください)
*クルマ出すよという方、大歓迎!
*********

〈ゴール後について〉
基本的に自由解散です。
着替え・お風呂の利用スペースとして、松本あきさんが勤め先の保養所を確保してくれました。
場所: ユネッサンそば(バスで移動)
宿泊もOKなので、そのままそこで打ち上げも可能です。
*********

以上のような流れで煩悩ランを実施いたします。
さあ、あなたも芦ノ湖で感動のゴールを!

参加希望の方は、調整さんにお願いします。
https://chouseisan.com/s?h=c67a67bc1d46402ea9c9bcdd20b29848
不明な点やご質問は、個別に発起人にお尋ねください。

発起人 : 吉田ゆかり・川渕大毅・鈴木努
 

静岡マラソン2018

 投稿者:木下安司(257)メール  投稿日:2018年 3月 4日(日)21時38分52秒
返信・引用
  氏 名:木下 安司(257)
日 付:2018年3月4日(日)
大会名:静岡マラソン2018
種 目:マラソン男子
記 録:3時間38分56秒(net3時間36分47秒)
順 位:マラソン総合男子2,097位、マラソン陸連登録男子651位
感 想:
 2年連続3回目の静岡マラソンを走ってきました。
 過去2回、自己ベストを更新していましたが、今回は撃沈でした。やはり2週連続フルの影響は後半に来ました。
 前日、小澤さんに車でコースをトレースしていただき、コース状況は頭に入っていたのですが、それを生かせなかったのは残念です。3月にしては気温は高かったですが、適度な風もあり、条件は良かったのに…
 今月末は地元佐倉のフルです。2017年度を良い形で締めくくれるといいのですが…
 一緒に走った小澤さん、藤野さん、沿道で声援いただいた出野さん、ありがとうございました。
 

★<3/13まで>陸連登録について

 投稿者:陸連登録担当メール  投稿日:2018年 3月 4日(日)21時18分52秒
返信・引用
  間違いがありました。すみません。
<新規登録>
太田 今朝男・三浦 翔・緑川 修

<継続なし>
岩崎 治平・城戸 敏光
 

★陸連登録について(締切:3/13)

 投稿者:陸連登録担当メール  投稿日:2018年 3月 4日(日)18時42分57秒
返信・引用
  陸連登録について連絡を頂いた方です。
(メールを送ったのに届いていないと思われる方がいらっしゃいます。
 下記に名前が無い場合は、再度お願いします。)
また、2,850円の振込口座はHP(行事に案内・出欠登録)で確認ください。

あいうえお順 敬称略
<継続>
浅野 博光・渥美 直哉・池内 喜朗・伊藤 喜夫・岩下 梢・植村 克秀・閏間 隆一・遠藤 正晴・大村 早苗・小澤 昭彦・小野 浩美・川渕 大毅・菊地 敏男・木下 正明・木下 安司・京極 剛・古怒田 修・小林 一美・三瓶 啓・白石 敏雄・杉山 長・鈴木 努・瀧 正明・田中 伸一・田中 豊・千葉 俊郎・角田 和哉・鴇澤 省一・冨沢 正幸・野口 健史・服部 一宏・福原 義樹・星 幸伸・牧之瀬 修・松本 あき・村井 誠・山岡 正和・吉田 彰夫・渡辺 和樹・渡辺 邦久

<新規登録>
岩崎 治平・城戸 敏光


<継続なし>
太田 今朝男・三浦 翔・緑川 修

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【陸連登録について】
1.クラブ内受付締切日時
2018年3月13日(火)まで
(2017年度の陸連登録者は継続の有無に関わらず返信が必要です。)

2.登録料金について
登録費用 2,850円/人
(※昨年度は、登録料2,850円/人、その他団体年会費15,000(登録人数51名以上)、申込費用等を残りの費用から支払っております。ご理解の上、申込をお願いします。(ちなみに個人登録および9名以下の団体登録の場合は、3,100円です。)

3.申込方法について
A.昨年度申込を行なっている方(67名)
①継続の有・無 (※継続しない方も必ずお知らせ下さい。)
②継続される方で、申込内容(住所等)に変更がある場合はお知らせください。
上記をご連絡の上、登録料をお支払い下さい。

【対象者】(敬略称)あいうえお順
浅野博光・渥美直哉・池内喜朗・伊藤喜夫・岩崎治平・岩下梢・植村克秀・閏間隆一・遠藤正晴・大村早苗・小澤昭彦・小野浩美・金子弘・川嶋久一・川渕大毅・菊地敏男・橘田篤史・城戸敏光・木下正明・木下安司・京極剛・小池中人・小泉孝子・古怒田修・小林一美・嵯峨浩靖・境 貴光・三瓶啓・白石敏雄・杉山長・鈴木努・高澤華絵・高橋えりか・高橋進・瀧正明・田中和博・田中伸一・田中豊・千葉俊郎・千葉慎平・角田和哉・角田隆・鴇澤省一・冨沢正幸・中村強・奈和良美紀・野口健史・服部一宏・樋口晶生・福原義樹・藤野理哉・星幸伸・前野直人・牧之瀬修・松尾啓孝・松村潔・松本あき・村井誠・村瀬純一・山岡正和・山本秋津・山本謙太郎・八向志保・吉田彰夫・吉田ゆかり・渡辺和樹・渡辺邦久

B.今年度より申込を検討されている方
下記の内容を記載の上、登録料をお支払いください。

①氏名およびフリガナ
②性別
③生年月日(※年号は、西暦でお願いします)
④出身高校の都道府県
⑤現住所(※郵便番号から)
⑥陸連より情報配信の希望の有・無(※有の方はE-mailアドレスも)
⑦審判資格(※資格を持っている方のみ)
⑧昨年までの登録している団体名(※昨年までに違う団体にて登録している場合、例:東京陸協)

C.登録料金の支払いについて

陸連専用口座(京極さん個人口座)に振込をお願いします。ポポロの普段使用している口座とは違いますのでご注意ください。
振込む時には、名前の記載をお忘れないようにしてください。振込先は会員ページ(●行事の案内・出欠登録)にアップします。

ご不明な点があればメール、練習会にてご相談ください。
rikuren@popoloac.com
 

【参加者確認】横浜駅伝

 投稿者:177 二見メール  投稿日:2018年 3月 4日(日)13時20分21秒
返信・引用
  4/30(月)横浜駅伝担当の二見です。
現時点での参加希望者をお伝えいたします(応援による参加者を含む)。
(現時点で申し込み&申し込みの意思表示をされている方は全員掲載・・・のはずです)

10小林、16梅津、38今井、51福本、54伊藤、70杉山、72京極、73松尾(啓)、76瀧、84小澤
89冨沢、102古怒田、105高橋(え)、112大村、113中村、114高橋(進)、121村瀬、123鴇澤
125八向(志)、129山本(謙)、130飯田、133樋口、155木下(正)、162野口、177二見
188川渕、189松本、197松坂、219緑川、231植村、239白石、246千葉(俊)、247武藤
250三瓶、257木下(安)、258牧之瀬、264藤野、267池内、273小野、274徳田、292工藤
295宮崎、296稲垣、299大森

・あ!参加申し込みしたのに名前が無い!!
・あ、参加申し込み忘れてた!!
という方がいらっしゃいましたら、メールマークからご連絡ください。

よろしくお願いいたします。
 

Re: 【4/30:横浜駅伝】ご連絡を

 投稿者:三瓶 啓メール  投稿日:2018年 3月 3日(土)19時01分24秒
返信・引用
  177 二見さんへのお返事です。

> 4/30に開催される横浜駅伝担当の二見です。
>
> 申し込みは、締め切り日を2/28としておりましたが、
> 申し込み忘れたという方がいらっしゃいましたが、
> 至急、メールマークからひとまず参加表明をお願いいたします。
>
> なお、駅伝大会については、早い選手で編成される選抜チームがありますが、
> それ以外の選手は、タイムに関係なく参加できます。
> なので、早い選手もそうでなくても、新入会員も古参の会員も、
> 是非是非申し込んでくださいね。

三瓶です。
もし可能であれば申し込みさせて下さい。
 

春季陸上申し込み(確定)

 投稿者:春季陸上担当(植村、山本)メール  投稿日:2018年 3月 3日(土)07時56分19秒
返信・引用
  会員各位

春季陸上の申し込み状況です(敬称略)
  一般男子 1500m:野口、徳田、池内
  一般男子 5000m:山本(謙)、野口、徳田、鈴木(祐)、飯田
  一般男子10000m:牧之瀬、古怒田、三浦
  壮年男子  100m:伊藤
  壮年男子 1500m:古怒田、植村、木下(安)、浅野、白石、福原、伊藤
  壮年男子 5000m:鴇澤、木下(正)、植村、木下(安)、浅野、京極、
          渡辺(邦)、白石、千葉(俊)、福原、冨澤
  一般女子 5000m:高橋(え)、小野、松本
 4×400mリレー:1チーム参加

万が一記載漏れや種目違い等あればご連絡ください。
月曜に申し込み書を郵送します。

また、タイムテーブルがわかり次第、掲示板にて周知いたします。
 

立川ハーフの待合せ場所等

 投稿者:立川担当メール  投稿日:2018年 3月 2日(金)14時01分4秒
返信・引用
  今週末の立川シティーハーフ(3/4)に参加の皆様

今年は当日は暑くなりそうですね!
当日の宴会場所は「目利きの銀二」立川北口駅前店です。
https://r.gnavi.co.jp/961wzwss0000/

13:00~15:00
飲放題付き3500円/人


当日の集合場所ですが、
大会会場のある、「みんなの原っぱ」の南側に、「原っぱ南売店」があります。
その売店横に常設の白テント生地の屋根がありますので、その下に場所を確保する予定です(写真参照)。


当日は、7am過ぎ頃に担当の浅野、田中が「西立川駅」から直ぐの西立川口ゲートで開園待ちの列に並ぶ予定です(開園は7:45am)。
このゲートからダッシュして場所取りをするのですが、手伝いをしても良いという方は一緒に並んでもらえると心強いです。
 

<訂正およびお詫び> 立川ハーフマラソンおよび打ち上げ参加確認

 投稿者:立川マラソン担当メール  投稿日:2018年 3月 2日(金)12時01分20秒
返信・引用
  先日の情報にミスが多々ありご迷惑をおかけしました。
再度、立川ハーフマラソンおよび打ち上げの参加確認を再度連絡させていただきます。


レース、参加者、18名
伊藤、田中伸、瀧、富沢、鴇澤、山本、田中豊、木下、野口、川渕、松本、閏間、白石、千葉、浅野、池内、田島、黒田

打ち上げ、参加者は、12名。
伊藤、鴇澤、田中豊、木下、野口、川渕、松本、閏間、白石、千葉、浅野、池内
 

公式ユニフォーム入金金額

 投稿者:公式ユニフォーム担当メール  投稿日:2018年 3月 1日(木)17時03分32秒
返信・引用
  公式ユニフォーム担当です。

支払い金額、店頭or郵送、入金確認済みの方リストです。

まだ入金がお済みでない方はお早めにお振込ください。

武藤さん(郵送3800円/済み)、稲垣さん(郵送11350円)、徳田さん(店頭5000円)、木村さん(郵送5200円/済み)、大森さん(店頭3600円)、山田さん(郵送5200円/済み)、工藤さん(郵送5200円)、宮崎さん(店頭7350円)、西山さん(店頭3600円/済み)、福原さん(店頭3600円/済み)、三浦さん(郵送5200円)、古橋さん(店頭3600円/済み)、宮崎さん(郵送7750円)、高野さん(郵送16350円)

なお、振込みの際には通信欄に「公式ユニフォーム代」と明記するか、口座間送金の場合は氏名の後にユニフォーム(例 ポポロタロウ ユニフォーム)と入力ください。

振込み先は、振込み用紙を会員ページ専用から開きご確認ください。
 

Re: 2/21 現在申し込み状況

 投稿者:古橋メール  投稿日:2018年 3月 1日(木)14時32分26秒
返信・引用
  > No.8655[元記事へ]

公式ユニフォーム担当さんへのお返事です。

申し訳ありません。先程振込をしたのですが、通信欄へのユニフォームの記載を失念してしまいました。
 

★<3/13まで>平成30年度の陸連登録について

 投稿者:陸連登録担当メール  投稿日:2018年 3月 1日(木)10時54分44秒
返信・引用
  平成30年度(2018)の陸連登録の受付を開始したいと思います。特に昨年も申し込まれている方は早めのご連絡をお願いします。

【概略】
10年前よりクラブで団体登録(団体名:ポポロAC)を行なっています。昨年度は、67名にて申込を行ないました。陸連登録をすることのメリットとしては、推奨行事にもなっている陸連主催の大会に出場できる、主要大会(一部のマラソン大会や種々のトラックレース)にて前の方からスタートが出来たり、参加資格のある国際大会(別府大分毎日マラソンなど)の出場時にはチーム名にて出場することができます。
申込については、下記をご参照ください。

【陸連登録について】
1.クラブ内受付締切日時
2018年3月13日(火)まで
(2017年度の陸連登録者は継続の有無に関わらず返信が必要です。)

2.登録料金について
登録費用 2,850円/人
(※昨年度は、登録料2,850円/人、その他団体年会費15,000(登録人数51名以上)、申込費用等を残りの費用から支払っております。ご理解の上、申込をお願いします。(ちなみに個人登録および9名以下の団体登録の場合は、3,100円です。)

3.申込方法について
A.昨年度申込を行なっている方(67名)
①継続の有・無 (※継続しない方も必ずお知らせ下さい。)
②継続される方で、申込内容(住所等)に変更がある場合はお知らせください。
上記をご連絡の上、登録料をお支払い下さい。

【対象者】(敬略称)あいうえお順
浅野博光・渥美直哉・池内喜朗・伊藤喜夫・岩崎治平・岩下梢・植村克秀・閏間隆一・遠藤正晴・大村早苗・小澤昭彦・小野浩美・金子弘・川嶋久一・川渕大毅・菊地敏男・橘田篤史・城戸敏光・木下正明・木下安司・京極剛・小池中人・小泉孝子・古怒田修・小林一美・嵯峨浩靖・境 貴光・三瓶啓・白石敏雄・杉山長・鈴木努・高澤華絵・高橋えりか・高橋進・瀧正明・田中和博・田中伸一・田中豊・千葉俊郎・千葉慎平・角田和哉・角田隆・鴇澤省一・冨沢正幸・中村強・奈和良美紀・野口健史・服部一宏・樋口晶生・福原義樹・藤野理哉・星幸伸・前野直人・牧之瀬修・松尾啓孝・松村潔・松本あき・村井誠・村瀬純一・山岡正和・山本秋津・山本謙太郎・八向志保・吉田彰夫・吉田ゆかり・渡辺和樹・渡辺邦久

B.今年度より申込を検討されている方
下記の内容を記載の上、登録料をお支払いください。

①氏名およびフリガナ
②性別
③生年月日(※年号は、西暦でお願いします)
④出身高校の都道府県
⑤現住所(※郵便番号から)
⑥陸連より情報配信の希望の有・無(※有の方はE-mailアドレスも)
⑦審判資格(※資格を持っている方のみ)
⑧昨年までの登録している団体名(※昨年までに違う団体にて登録している場合、例:東京陸協)

C.登録料金の支払いについて

陸連専用口座(京極さん個人口座)に振込をお願いします。ポポロの普段使用している口座とは違いますのでご注意ください。
振込む時には、名前の記載をお忘れないようにしてください。振込先は会員ページ(●行事の案内・出欠登録)にアップします。

ご不明な点があればメール、練習会にてご相談ください。
rikuren@popoloac.com
 

【4/30:横浜駅伝】ご連絡を

 投稿者:177 二見メール  投稿日:2018年 3月 1日(木)00時57分29秒
返信・引用
  4/30に開催される横浜駅伝担当の二見です。

申し込みは、締め切り日を2/28としておりましたが、
申し込み忘れたという方がいらっしゃいましたが、
至急、メールマークからひとまず参加表明をお願いいたします。

なお、駅伝大会については、早い選手で編成される選抜チームがありますが、
それ以外の選手は、タイムに関係なく参加できます。
なので、早い選手もそうでなくても、新入会員も古参の会員も、
是非是非申し込んでくださいね。
 

【再掲】3月金曜特別練習会のお知らせ

 投稿者:練習部担当者メール  投稿日:2018年 2月28日(水)01時13分13秒
返信・引用
  ※懇親会に参加の方は、3/1中までに調整さんにご記入ください!

3月9日(金)の金曜特別練習会は、いつものフィールドを離れ、
ポポロらしからぬオサレ~♪な夜の街ランを予定しております。
しかーし!ユルいだけでは終わりません。
東京タワーのお膝元、なぜここだけが?という真っ暗な空間でのプチトレラン&階段トレーニングでしっかり負荷を掛けますからご安心を。
お山deライト初体験の方もきっと楽しめますよ。

日にち: 3月9日(金)
集合   : 18時50分
             日比谷公園前交番横の公園入口
コース: 日比谷公園→愛宕神社参拝→芝公園(丸山古墳にてライト走行)→東京タワー→増上寺経由→日比谷公園で解散
約7km@1時間くらいの行程です。
持ち物: ライト(ヘッド・ハンドどちらでもOK)
※レンタル希望者は調整さんにコメントください。

*着替え場所参考*
①ラフィネ日比谷
500円/回
集合場所から一番近く
http://www.raffine-rs.com/access/

②BEAMS & WINDS STATION(GOLF & RUNNING)
有楽町駅(新有楽町ビル内)
556円/回
http://www.beams.co.jp/shop/gr/

*・*・*・*・*・*・
練習後はお楽しみの懇親会☆
織田フィールドではなかなかゆっくりお話しするチャンスがありませんよね。
最近入会された方も、お馴染みの方も、ぜひぜひご参加くださーい!

☆懇親会☆20:45~
予算: 3500円/人前後

山内農場(日比谷駅前店)
https://www.google.co.jp/amp/s/amp.gnavi.co.jp/r/gcku368/

*・*・*・*・*・*・
参加される方は調整さんへの書き込みをお願いしまーす。
予約の都合上、懇親会の参加表明は1日(木)までにお願いします。
練習は当日参加もOKです!
https://chouseisan.com/s?h=b57435c4550c407eb64d5bd9cb9df4d9

皆さまの参加をお待ちしてます(^o^)/

担当: 田島・野口・吉田
 

ミニ合宿の受付開始

 投稿者:田中ぱメール  投稿日:2018年 2月28日(水)00時21分27秒
返信・引用 編集済
  昨年に引き続き、養老渓谷で開催するミニ合宿(5月12日~13日)の申込受付を開始しました!

今年は品川駅集合、バスでアクアラインを渡って房総の小江戸、大多喜に向かいます。
本多忠勝がいたという大多喜城、姫路出身のぶっちーが「姫路城に勝るとも劣らない!」と大絶賛、お城を眺めながら近くの県民の森を走る予定です。
養老渓谷のラン、まだ見ぬ若女将も楽しみです! 宿の食事も昨年の参加者は大絶賛です!

ゴールデン・ウィーク後にもうひとっ走り&ひと遊び、「会員専用ページ」の申込書をご覧の上、みなさまどしどしお申し込みください!


 

東京マラソン④

 投稿者:279 えんどうメール  投稿日:2018年 2月27日(火)23時59分23秒
返信・引用
  氏  名   遠藤正晴(279)
日  付   2018年2月25日
大会名   東京マラソン2018
種  目   マラソン男子
記  録   3時間06分48秒
感  想
撃沈した思い出の方が強い東京マラソンですが、今回は足も気持ちもギリギリ持ちこたえて走り抜くことができました。ひとえに支えていただいたボランティア&審判の皆さま、そして異次元の声援を繰り出していただいたポポロ応援団の皆さまのお陰です。寒い中、本当にありがとうございました!特に復路38km芝公園での叱咤激励は、ありとあらゆる薬物にも勝るドーピング的効果があります(打ったことありませんが)。何とかそこまでは!という希望の光があるからこそ、苦行の品川往復にも耐えることができました。
これ以上ない絶好のコンディションにも関わらずPB出せなかったのはひとえに自分の力不足以外なにものでもないのですが、その中で当たり前田のクッキーでサブ3、それ以上を達成される方々にはただ敬服するのみです。(ワタクシ、もし東京でサブ3達成したら間違いなく高額記念フレームを発注いたします)
ちなみに今回、NETでいうとあの1億円ランナーからジャスト60分00秒遅れのフィニッシュ。これも何かのお告げかと。ここから7分縮めていくぞ!幸いにもそれほど足のダメージもないので今週はジョグでつなぎ、また来週から織田でご一緒させていただきます。そして藤川さんと同じくかすマラでもうひと踏ん張りしたいと思います!
 

立川マラソンおよび打ち上げの参加の確認

 投稿者:立川マラソン担当メール  投稿日:2018年 2月27日(火)17時09分39秒
返信・引用
  今週末、4日、立川ハーフマラソンです。気温も高くなりそうですね、暖かい春の日差しを浴びて、疾走しましょう。

参加者の確認です。漏れがありましたら、お手数ですが連絡を頂けると幸いです。

参加者、17名
田中伸、瀧、村瀬、鴇澤、山本、田中豊、木下、野口、川渕、松本、閏間、白石、千葉、武藤、浅野、池内、池内、田島、黒田

打ち上げの参加者は、13名。
田中伸、鴇澤、山本、田中豊、木下、野口、川渕、松本、閏間、白石、千葉、武藤、浅野、池内、池内

打ち上げの参加者、まだまだ募集しています!!
 

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