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9月15日(土)ランニング教室追記

 投稿者:130飯田メール  投稿日:2018年 9月14日(金)20時07分20秒
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  明日9/15(土)のランニング教室ですが、残念ながら雨の模様です。
講師の勝又さんと相談した結果、補強、ウォーミングアップ、動きづくりについては室内で行うことになりました。
終了後着替えに使う予定でした永福体育館で行います。

(永福体育館)
http://www.city.suginami.tokyo.jp/news/h3008/1043207.html

体育館での実施ですので、室内用シューズをお持ちの方は持参いただかるようお願いいたします。
室内用シューズがない場合は綺麗目のシューズの裏を拭いたものをご持参ください。

補強、ウォーミングアップ、動きづくりが終了後、走れる程度の雨でしたら、本練習は外で行います。
着替え等雨の中を走る想定した用意を準備ください。

また、集合場所を直接来られる方は済美山運動場へ直接と記載しましたが、体育館で実施するため、全員永福町駅に8:40集合でお願いいたします。

多くの方のご参加をお待ちしております。
 
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