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9月7日(金)練習会について

 投稿者:練習部(130飯田)メール  投稿日:2018年 9月 3日(月)22時54分20秒
  通報 返信・引用 編集済
  ※この記事は9月7日(金)の練習会についてです。明日9月4日(火)の練習会は下の方に記載されています。
 お間違えの無いようお願いいたします。

9月7日(金)の練習会は、織田フィールドが使用できないため『神宮外苑』で練習会を開催いたします。
集合場所は下図をご確認ください。

着替えを行える場所は近場にはあまりなく、下記の場所を参考に各自着替え場所を確保ください。
◆四ツ谷駅 塩湯(銭湯)
http://www.1010.or.jp/map/item/item-cnt-327
◆四ツ谷駅 グラリッド(ランステ)
https://gladdori.com/index_s_run_station_033.html
◆千駄ヶ谷駅 サマディ(ランステ) ←9月中休業中でした。使えません。
http://www.samadhiclub.jp/running/
◆原宿 アシックスストア
https://www.asics.com/shop/harajuku-flagship

練習中は集合場所に人はいない状態となります。貴重品は練習会に持ってこないようにしてください。
また更衣室のカギなどは各自持って走るなど、管理のほどよろしくお願いいたします。

神宮外苑は1周1325mです。
1周当たりのタイムは以下の通りですので、スムーズな練習開始のためにあらかじめご確認ください
S:4分52秒(㌔3’40”) A:5分05秒(㌔3’50”) B:5分18秒(㌔4’00”) C:5分31秒(㌔4’10”)
D:5分45秒(㌔4’20”) E:6分11秒(㌔4’40”) F:6分38秒(㌔5’00”) G:7分04秒(㌔5’20”)

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