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ポポロ トレランスキルアップ練習会 in 高崎

 投稿者:渡辺邦メール  投稿日:2018年 2月 4日(日)00時03分28秒
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  トレイルランニング練習会のお知らせです。

トレイルランニングを始めたけど、もっと効率よく安全に登りや下り走りたい! という方のために、
トレイルランニングの基礎テクニックを学ぶ練習会を開催します。
講師は元上武大学駅伝部コーチでスカイランナーの星野和昭選手にお願いする予定です。

■開催日 2018年3月21日(水)

■場 所 群馬県高崎駅周辺

■集 合 9:00 JR 高崎駅 西口 コインロッカー前

  (※参考) ① 06:26 横浜~ 08:51 高崎(湘南新宿ライン)  ② 06:58 新宿~ 08:51 高崎(湘南新宿ライン)

■練習会 9:00~13:00
[コース]
 JR 高崎駅~観音山~観音山ファミリーパーク ~上信電鉄 山名駅(約13~15km)

 ・JR 高崎駅に集合し、サポートカーに手荷物を預けてスタートします。
 ・途中説明や実践を交えながら、登りの走り方、下りの走り方、急登の歩き方などの基礎テクニックを学びます。
 ・途中トイレ、エスケープルートあり。
 ・上信電鉄 山名駅にゴール後、サポートカーに預けた荷物を受け取り解散となります。

[持ち物]
 4時間分の水分と行動食、雨具、防寒具、手袋、救急セット、お金

■申 込 調整さんに参加表明をお願いします。2月28日(水)〆切とします。
https://chouseisan.com/s?h=10397cee4e5841099eb4ece045d2baf0

■その他
※近隣の入浴施設 / 上信電鉄 南高崎駅 さくらの湯 ¥800 http://www.sakuraonsen.jp
※コースや内容は2月3日時点での案になります。多少の変更があるかもしれません。
※参加希望者が少ない場合は中止とさせていただく場合があります。
※雨天中止です。

印刷用PDF(講師プロフィール有)
https://www.dropbox.com/s/pbxv7ws97z52ozx/%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%A9%E3%83%B3%E6%95%99%E5%AE%A4180203.pdf?dl=0
 
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